Sądzisz, że nie masz wpływu na rozwój dziecka przed jego urodzeniem? To ogromny błąd! Stan psychiczny matki podczas ciąży ma bowiem fundamentalne znaczenie nie tylko dla przeżywania przez nią tego wyjątkowego czasu. Są ważne przede wszystkim dla rozwoju emocjonalnego i psychicznego malucha. W tym artykule wyjaśniam dlaczego i jak wpływać na rozwój dziecka w czasie ciąży.
rozwój dziecka przed jego urodzeniem a Pozytywne nastawienie matki
Powszechnie wiadomo, że podczas przeżywania pozytywnych emocji, w naszym ciele powstają związki zwane endorfinami, odpowiedzialne za dobre samopoczucie. Mają one bezpośredni wpływ na dziecko, ponieważ wraz z krwią przenikają do jego ciała. Zatem, dobry stan psychiczny matki podczas ciąży, ma ogromne znaczenie dla dziecka. Badania potwierdzają, że mówienie, śpiewanie, „głaskanie dziecka” ma pozytywny wpływ na rozwój psychiczny i fizyczny. Ponadto nie pozostaje bez znaczenia w jego późniejszym życiu.
Ważne są wspólne chwile
Często zachęcam swoich pacjentów, aby tworząc swój dzienny czy tygodniowy plan uwzględnili w nim czas spędzony razem ze swym partnerem i przyszłym dzieckiem. To bardzo ważne dla tworzenia pozytywnej więzi między rodzicami. Pozwala bowiem budować przyjazne środowisko dla dziecka. Dobrym wyjściem jest zapisanie się do szkoły rodzenia. To najprostszy sposób na wygospodarowanie kilku godzin w tygodniu tylko dla siebie i malucha. Innym sposobem jest stworzenie pewnego rytuału np. czytania czy śpiewania oczekiwanemu dziecku przed snem (szczególnie zachęcam do tego przyszłych ojców). Wbrew pozorom pozytywnie wpływa to na rozwój dziecka przed jego urodzeniem.
Zadbaj o rozwój dziecka przed urodzeniem i komunikuj się z nim
Komunikacja z nienarodzonym dzieckiem możliwa jest poprzez:
Mówienie:
- treści wypowiadane do dziecka nie mają większego znaczenia. Badania pokazują, że dzieciom wystarczy sam ton głosu(spokojny, ciepły) matki czy ojca dla lepszego samopoczucia;
- warto być wtedy zrelaksowanym i odprężonym
- oboje rodzice powinni mówić do dziecka;
- buduje się wtedy pozytywna więź z dzieckiem;
Śpiewanie:
- nie martw się, że nie umiesz śpiewać. Ważne, że dziecko słyszy twój głos;
- postaraj się aby były to melodie łatwo wpadające w ucho i krótkie np. kołysanki. Z badań wynika, że po narodzinach dzieci pamiętają najczęściej śpiewaną melodię a nucenie jej przez matkę pomaga im się uspokoić!.
Słuchanie muzyki:
- może to być muzyka klasyczna, spokojna, która normalizuje pracę serca i fal mózgowych, np. Bacha, Mozarta (w sklepach dostępne są płyty z muzyką dla bobasa);
- można również grać samemu;
- ze słuchaniem muzyki jest podobnie jak ze śpiewaniem;
Dotyk:
- warto, aby oboje rodzice „dotykali” czy „masowali” dziecko przed urodzeniem. Ma to bezpośredni wpływ na pozytywny rozwój dziecka;
- dzieci „masowane” i „dotykane” z czułością przed i po narodzeniu lepiej rozwijają się fizycznie i psychicznie;
Znaczenie kontaktu z dzieckiem przed jego narodzeniem
- rodzice, którzy rozmawiali ze swoim nienarodzonym dzieckiem, po jego przyjściu na świat, są spokojniejsi i bardziej rozluźnieni w kontakcie z nim;
- głos, dotyk, śpiew ojca i matki są dla dziecka bodźcami stymulującymi jego mózg;
- mózg dziecka odbiera wrażenia ze środowiska wewnętrznego i zewnętrznego, co więcej zapamiętuje je;
- dzieci poddawane stymulacji muzycznej przed porodem, lepiej śpią, są spokojniejsze i bardziej radosne;
Gabinet Psychoterapii mgr Monika Merczyńska
Terapia dzieci, młodzieży i dorosłych.